自分にとってすごく大事だから丁寧に扱おうとすればするほど、丁寧に時間を吸ったそれがどんどん重たくなって、自由さを失って、自分の心にさえ受け入れられにくくなる、みたいなことがあるなあ。良くも悪くも、時間をかけ続けたことが伝わってしまう。そういうことが確かにあるなと、最近じわじわ実感が湧いてる。

▼MORE重くしすぎてしまったものを軽くしたいとき、どうしたらいいのかな。時間を取り除いてなかったことにするしかないのかな。そんなことできるのかな。

軽くしたいと思うなら、対象が変化してしまうかもしれないことや、今までやってきたことがなくなることを理解して、かけた時間を捨てて無意味にする恐怖を乗り越えて、それでも自分の中の大切さがなくなるわけじゃないってことを自分自身が理解するのが大事なんだろうな。

本当はどこでも行けるよと背中を押すことが、自分の心に対しても必要なんじゃないかなって、思う時がある。

自分は重さをコントロールできる。いつでもそれを愛でたおせるし、手放すこともできる。そういう余裕があるかないかが、自分の心に必要だなって思う時があるなあ。▲CLOSE